Доигровщик «Динамо» Ярослав Подлесных рассказал по подготовке команды к сезону на сборе в Турции.
- Команда готовится к сезону уже почти месяц. Какие ощущения?
- Ощущения самые положительное. У всех нас был большой простой в классических общекомандных тренировках, поэтому все ребята включились в работу с большим желанием.
- Тренировки в Москве были посвящены, прежде всего, физической подготовке. Удалось ли уже набрать хорошие кондиции?
- В Москве у нас были втягивающие тренировки, которые подготавливали спортсменов к более серьезным нагрузкам, которые начались на сборе в Турции. Это стандартная практика, и сейчас мы постепенно набираем нужные кондиции.
- Ты один из новичков в команде. Как проходит адаптация в коллективе?
- Почти всех ребят из команды я знал лично: выступали за одну команду, пересекались в сборной России, играли друг против друга. Поэтому проблем с адаптацией нет. В «Динамо» хороший сплоченный коллектив, перед которым в следующем сезоне будут стоять серьезные задачи.
- Насколько важна смена обстановки во время сборов?
- Конечно, это большой плюс. Вдали от дома ты можешь полностью сконцентрироваться на рабочем процессе. Мы тренируемся и проживаем в очень современном тренировочном центре, где уклон сделан непосредственно на волейбол. Для занятий и восстановления есть буквально все: игровой и тренажерные залы, площадки для пляжного волейбола, Спа-комплекс, бассейн, отличное питание и, конечно, возможность купаться в море.
- Чем в настоящий момент занимается команда? Началась ли долгожданная работа с мячом?
- Как я уже говорил, мы продолжаем набирать физические кондиции, также начались упражнения в игровом зале. Сейчас мы основном работаем на технику.
- Как проводишь выходной? Загораешь на море или, например, решил поехать в ближайший город?
- Конечно, на море. Из-за пандемии COVID-19 спортсмены были лишены этой возможности в отпуске. Вот сейчас есть шанс немного наверстать упущенное.
Пресс-служба ВК «Динамо»